Das gute Gefühl im Flow zu sein 🌊 … kennst du auch ! z.B. bei einer kreativen Tätigkeit, in der Natur, in unserem Beruf oder schlicht wenn wir achtsam & mit Freude etwas Feines kochen 💕 Der Wissenschaftler und Professor für Psychologie Mihály Csíkszentmihályi nennt es das Flowgefühl. Und er bestätigt durch seine Forschungen, dass Glück nicht von außen kommt und nicht mit Geld zu kaufen oder mit Vergnügungssucht zu erreichen ist. Glück ist Flow und reine Freude, Kreativität und der Prozess des vollständigen Einsseins mit dem Leben. Und häufig stellt sich dieses gute Gefühl von Flow beim Yoga ein… wir tauchen ganz ein inRead More →