Wöchentliche Kurse im Yogaflows Freising

Einfaches Buchen in drei Schritten:

  1. Wähle im Kalender die gewünschte Woche (Pfeiltasten links oben)
  2. Wähle Deine Yogastunde aus und klicke auf den ausgesuchten Kalendereintrag
  3. Ergänze das Anmeldeformular am Ende des Kalenders mit deinen Daten und sende es ab

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Aufgrund der geltenden Sicherheitsvorschriften müssen wir eine Liste aller Teilnehmer mit Kontaktdaten erstellen.
Wir werden Deine hier eingegeben Daten maximal vier Wochen speichern und danach löschen.

Folgende Kurse werden zusätzlich als Live-stream auf Youtube übertragen:

(für die Online-Teilnahme ist keine Buchung notwendig)

  • jeden Donnerstag 9:00-10:30 Uhr – Sanftes Yoga mit Petra
  • jeden Donnerstag 18:00-19:30 Uhr – Yang meets Yin Yoga mit Petra
  • jeden ersten Samstag im Monat 10:30-11:30 Uhr – Hatha Flow mit Julia

YOGAFLOWS STUDIO Schutz- und Hygienekonzept

Yogamatte und Hilfsmittel

Leider können wir aufgrund der aktuellen Hygienevorschriften keine Matten und Hilfsmittel bereitstellen.
Bitte bringe daher Deine eigene Matte, Decke, Blöcke etc. mit.
Du kannst auch eine Matte bei uns im Studio käuflich erwerben.

Abstandsregeln

der Mindestabstand von 1,50m ist überall einzuhalten. Im Studio sind dafür Markierungen im Eingangsbereich, sowie im Kursraum vorhanden.
auf Umkleiden müssen wir vorübergehend verzichten – bitte komme bereits in Yogakleidung. Schuhe und Taschen werden im Eingangsbereich abgestellt.
Unter Einhaltung der Abstandsregel sind aktuell 10 Kursplätze im Yogaraum vorhanden. Bitte melde dich verbindlich auf unserer homepage für deine Yogastunde an, das gewährleistet dir deinen Mattenplatz und wir kommen der Verpflichtung der Teilnehmer Dokumentation im Sinne der Infektionskette nach ( die Daten sind ausschließlich zum Zweck der Auskunftserteilung auf Anforderung gegenüber der Gesundheitsbehörde, werden nicht an Dritte weitergegeben und werden nach 4 Wochen vernichtet).

Mund-Nasenschutz

Tragen eines Mund- Nasenschutzes beim Betreten des Studios, am check-in, bis du deinen Mattenplatz eingerichtet hast. Ebenso nach der Yogastunde, wenn du deine Matte verläßt und bis zum Verlassen des Studios.
während der Yogastunde auf deiner Matte ist kein Mund-Nasenschutz notwendig
Tragen eines Mund- Nasenschutzes, wenn du dich im Studioraum bewegst – z.B. auf dem Weg zur Toilette

Hand- , Flächenhygiene und Lüftungskonzept

Bitte nutze die Möglichkeit zum Händewaschen & zur Handdesinfektion (direkt am Studio Eingang & im WC steht ein Desinfektionsmittel). Es liegen im WC Einwegtücher zum abtrocknen bereit.
Yogamatte und sämtliches Yogaequipment bitte selbst mitbringen. ( wenn du keine Yogamatte besitzt kannst du eine Yogamatte im Studio erwerben )
Tee und Wasser können wir dir leider aktuell nicht anbieten, du kannst dir aber selbst ein Getränk mitbringen.
Studioböden, Türgriffe und Kontakt-Flächen werden häufig mit Desinfektionsreiniger gereinigt.
Unser hoher, großer Studioraum gewährleistet eine hohes Frischluftvolumen. Wir sorgen durch langes Fenster – und Türöffner vor und nach jeder Yogaeinheit für einen regelmässigen, ausgiebigen Luftaustausch – dies wird auch durch die ausreichend lange Pausengestaltung zwischen den Yogaeinheiten ermöglicht.

allgemeine Hygieneregeln

bitte keine Begrüßungsrituale wie Umarmungen & Händeschütteln und kein Körperkontakt. Yogalehrerinnen werden aktuell keine Adjustments & Hands-on geben ( ausschließlich verbale Anleitung des Yogaunterrichts ).
Husten und Niesetikette bitte beachten: in die Armbeuge oder dein Taschentuch
Wenn du dich krank oder angeschlagen fühlst oder in den letzten 14 Tagen Kontakt zu Covid-19 Patienten hattest, komme bitte nicht in´s Studio.

HERZLICHEN DANK für deine MITHILFE !