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Yoga & Kunst auf Reisen
Toskana Locanda Casanuova – Samstag 27.08.22 – Samstag 03.09.22

mit Petra & Sallie

Workshop Beschreibung

Das YOGAFLOWS Studio lädt dich zu „Yoga & Kunst auf Reisen “ in die Toskana ein. Wir sind Gast im wunderschönen, liebevoll restaurierten Landgut „Locanda Casanuova“, das malerisch umgeben von Weinbergen und Olivenhainen ungefähr 30 km südlich von Florenz liegt.

Eine Woche Zeit nur für dich. Zwei Yogaeinheiten täglich sind eine Wohltat für Körper; Geist und Seele – lassen dich tief eintauchen in deinen eigenen „Flow“, schaffen Ruhe & Entspannung.
Mit „Guten Morgen ! Yoga“ beginnen wir den Tag… bei Meditation in Bewegung und sanften Vinyasa Flows tankst du neue Energie und startest erfrischt in den Tag.
Die Yogaeinheiten am späten Nachmittag sorgen gleichermassen für Kraft und Stärke, Ruhe und Entspannung – im Laufe der Woche erlebst du einen angenehmen Mix aus fließenden Yogasequenzen, Faszien-Yoga und sehr entspannenden, restorative wirkenden YinYoga Einheiten. Du findest so wieder zu mehr körperlicher und mentaler Balance. Auch unterschiedliche Formen der Meditation wirst du kennenlernen und erfahren.
Die Yogaeinheiten sind für alle levels geeignet – entdecke dein Yoga !

„Kunst bildet nicht ab, sie macht sichtbar.“ dieser Satz stammt von Paul Klee. Deinen eigenen Stil finden, um das was dich bewegt, was du siehst und fühlst in Farben und Formen Gestalt werden zu lassen ist wesentlicher Teil unserer täglichen Kreativ-Workshops …
Sally Mc Illheran leitet – nach unserem gemeinsamen feinen Casanuova Frühstück – am späten Vormittag bis zum Mittag diesen ca 3 stündigen Kreativ-Workshop. Es kann der innere Wunsch entstehen, dass das was im Yoga in uns zum Vorschein kommt seinen kreativen Weg findet. Zudem lädt die wunderschöne umgebende toskanische Landschaft mit ihrem besonderen Licht und den Spätsommer Stimmungen, die alle unsere Sinne anspricht, förmlich dazu ein, in den Farbtopf zu greifen, den Pinsel zu schwingen, die Kohle auf dem Papier tanzen zu lassen oder alles zusammen auf neue Weise zu kombinieren.
Sallie nennt es „Yoga mit Farben“ und begleitet dich professionell und mit großer Freude dabei deiner Kreativität Ausdruck zu verleihen – ein intuitives Malen und Gestalten, nicht um zu gefallen, sondern spontan und authentisch, mit Freude, ohne Leistungsdruck, gerne auch experimentell, oder auch meditativ und ruhig.
In einer entspannten, wertschätzenden Atmosphäre kannst du deine eigenen kreativen Ideen & Möglichkeiten unter fachkundiger Unterstützung erforschen und entdecken und natürlich kannst du dich auch weiterentwickeln, wenn es dir wichtig ist … vielleicht sind es Worte und Texte, Collagen, das Zeichnen oder die Kraft der Farben beim Aquarellieren. Lass´ dich von dir selbst überraschen, was in einer Woche Wundervolles entstehen darf !

Diese besondere Kombination aus Yoga und dem eigenen künstlerischen Ausdruck ist eine Wohltat auf allen Ebenen und die wunderschöne Locanda Casanuova bietet dafür den perfekten Ort. Die Locanda Casanuova wird seit 1982 ausschließlich nach biologischen Prinzipien betrieben. Neben eigenen Weinhängen und Olivenhainen gibt es einen großen Obst- und Gemüsegarten, aus welchem die frischen Zutaten und Kräuter für das leckere Frühstück und das ausgezeichnete Abendessen „fatti a mano“ – also hausgemacht – kommen.
Ein traumhafter, großzügiger, italienischer Garten mit verschiedenen Terrassen lädt zum Verweilen ein und es gibt einen natürlich angelegten Swimmingteich mit Holzdecks, Liegestühlen, Pergola & Liegewiese.
Ganz schnell stellt sich das wohltuende Gefühl ein, sich auf Reisen zuhause zu fühlen !

Petra Zuckschwert-Martin – Seminarorganisation & Leitung der Yogaeinheiten

Petra Zuckschwert - Martin Studioleitung Yogaflows Freising
Yoga, Tanz und Körperarbeit begleiten Petra schon seit vielen Jahren. Sie ist seit 2007 zertifizierte Yogalehrerin und ausgebildet in dynamischem Vinyasa Yoga (500 h +), YinYoga, Faszien Yoga und Hormonyoga Therapie. Ihre Ausbildungen als Leiterin für kreativen Tanz und in Rebalancing, einer Form tiefer Bindegewebsmassage, runden ihre Kenntnisse in Bewegung und Körperarbeit ab.

2015 hat Petra bei einem der bekanntesten und besten Yogalehrer Deutschlands bei Dr. Patrick Broome eine weitere 200 h Yogalehrer Ausbildung mit Erfolg abgeschlossen. Diese Yoga Ausbildung hat nochmals einen vertieften Einblick und Kenntnisse in die uralte Wissenschaft des Yoga geschaffen und ermöglicht heute das Unterrichten von berührenden Yogastunden.
Da Yoga so viele wundervolle Facetten hat, sind ergänzende Ausbildungen in YinYoga – einem sanften und restorativen Yogastil – bei Biff Mithoefer hinzugekommen, ebenso Kenntnisse in Faszien Yoga bei Lucia Nirmala Schmidt und weitere Yoga Intensives und Lehrerfortbildungen bei Barbra Noh. Seit Februar 2022 ist Petra zertifizierte Hormon Yoga Therapeutin.
2012 hat Petra das YOGAFLOWS Studio Freising gegründet und leitet dieses.

„Yogaflows auf Reisen ist die wundervolle Möglichkeit einen Schritt aus dem Alltag heraus zu treten und in einer inspirierenden & wunderschönen Umgebung wieder mehr Zeit für sich zu finden. Yoga schafft die Möglichkeit in einen tiefen Kontakt mit uns selbst zu kommen, uns zu nähren, tief zu entspannen und wieder neue Perspektiven zu finden.“

Sallie Mc Illheran – Leitung Kunst-Workshops

Sally Mc Ilheran
1968 in Forth Worth, USA geboren, hat von 1986 -1990 Kunst am Sweet Brian College, Virginia USA studiert und von 1990 – 1994 an der Universität für Angewandte Kunst in Wien, als Meisterschülerin von Wolfgang Hutter.
Ihre Werke wurden in zahlreichen Galerien und Ausstellungen gezeigt, wie Norwood Flynn Gallery in Dallas, Galerie Basel-Level in Wien, und Galerie der Künstler in München. Ihre Werke finden sich u.a. in der Sammlung der Universität für Angewandte Kunst in Wien, Collection J.P. Bryan, Galveston, Texas und den Walt Disney Studios.

Das eigene Kunstschaffen verbindet Sallie schon seit Jahren mit der Vermittlung von Kunst in Seminaren und Kunstkursen und seit 2014 als Gastprofessorin für Zeichnen an der Texas A & M University, Canyon.

„ Es ist mir wichtig, zu betonen, welche große Bedeutung Kunst in unserem täglichen Leben hat. Jeder Einzelne hat seine individuelle Sichtauf die umgebende Welt. Dasselbe gilt auch, wie der Einzelne seine individuelle Sicht künstlerisch verarbeitet. Meine Intention ist es zu zeigen, dass es wichtiger ist, nicht nur zu zeichnen oder malen was man sieht, sondern zu sehen und entdecken was man zeichnet.Sprich, der künstlerische Prozess ist oft faszinierender als das Endprodukt. “

Deine Investition

Yoga & Kunst-Workshops

– Yogaseminar Samstag bis Samstag: gesamt 14 Yogaeinheiten von 60 Minuten bis 120 Minuten
– täglicher Kreativ-Workshop, 6 Einheiten ca 180 Minuten von Sonntag bis Freitag

gesamtes Seminarpackage (alle Yogaeinheiten & alle Kreativ-Workshops): 615,- € / je Tln.

Unterkunft

Zimmerpreise pro Person / Nacht,
inklusive:

  • reichhaltigem Frühstücksbüffet
  • 4 – Gänge Menü am Abend
  • Tee, Wasser & frisches Obst am Morgen vor der Yogaeinheit.
  • Wasser aus dem eigenen Brunnen steht zudem den ganzen Tag zur Verfügung.
  • Im Yogaraum sind Matten, Blöcke, Gurte und Decken vorhanden.

Zimmerauswahl:

  • EZ mit eigenem Bad = 90,- € / Nacht
  • EZ / Flurbad ( das Bad wird mit nur einer weiteren Person aus dem Seminar geteilt) = 85,- € / Nacht
  • Suite belegt mit 3 bis 4 Personen = 80,- € / pro Person & Nacht
  • DZ als DZ = 82,- € / pro Person & Nacht
  • DZ als EZ (nur geringe Anzahl verfügbar) Preis bitte bei der Casanuova anfragen

Kontakt Casanuova

Bitte buche dein Zimmer aus dem exklusiven, für uns reservierten Zimmerkontingent direkt bei der Locanda Casanuova mit dem Hinweis “Yogaflows auf Reisen September 2022“:
Albergo Locanda Casanuova
San Martino Altoreggi 52
50063 Figline Valdarno
www.casanuova.info
locanda@casanuova-toscana.it
Tel: 0039 – 0559500027