yoga für männer

Men Only Basic

Eine Yogaklasse für Männer mit ruhig angeleiteten Yogasequenzen, die dazu beitragen, dass der Körper wieder mehr Flexibilität erhält, Kraft auf sanfte Art aufgebaut wird und die gesamte Tiefenmuskulatur gestärkt wird !
Die verschiedenen Atemübungen des Yoga verhelfen zu einem Gefühl von mehr Energie und innerer Klarheit .

Auch für mutige „best-ages“-Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Jede Stunde hat einen speziellen Fokus und so wird im Laufe eines Kursblocks der gesamte Körper wohltuend gekräftigt und regeneriert (z.B. Entspannung für den Schulter-Nacken Bereich, Kräftigung der Rückenmuskulatur, Stärkung der Beinmuskulatur,…)
Jede Stunde schließt mit einer tiefen Entspannung, die Ruhe und innere Balance schenkt.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
8. November 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
15. November 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
22. November 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
29. November 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
6. Dezember 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
13. Dezember 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
20. Dezember 2018 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
10. Januar 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
8. November 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
15. November 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
22. November 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
29. November 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
6. Dezember 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
13. Dezember 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
20. Dezember 2018
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising
10. Januar 2019
9:00 - 10:30 - with Petra - at yogaflows Freising

Class Information

 Open: 8. November 2018
 Next: 13. Dezember 2018

Class Trainer