Yoga Flow Basics
Vinyasa Yoga Flow für Anfänger am Montag. Erlerne und vertiefe in dieser Yogaklasse die Grundlagen deiner Yogapraxis in...
Sanftes Yoga
Energie tanken, körperliche Beschwerden lindern und verhindern, neue Kraft und Flexibilität aufbauen, zur Ruhe kommen ! Dies können...
lunch-time flow am Dienstag
Gesunde Bewegung und Entspannung in deiner Mittagspause ! Eine Stunde Yoga, die mit Pranayama (Atemübungen) beginnt, Yogaflows und...
Advanced Yoga
Yoga für Fortgeschrittene, intensive Yogaeinheiten für Teilnehmer/innen mit guten und sehr guten Yogakenntnissen. Mit Pranayama, Yogaflows und Asanas...
Dynamisches Faszien Yoga
Im dynamischen Faszien Yoga werden klassische Übungen aus dem Yoga modifiziert und variiert, um das fasziale Netz in...
lunch-time flow am Donnerstag
Ausdauer, Kraft & Entspannung in Balance – das ist der Fokus ist dieser eher dynamisch aufgebauten lunch-time Yogaklasse....
Yoga Flow Basics
Erlerne und vertiefe die Grundlagen deiner Yogapraxis in Pranayama (Atemtechniken), Yogaflow (fliessende Yogasequenzen) und Asanas (Yogahaltungen). Körperliche Kraft...
late-night Yoga
Eine ´all levels´ Yogaklasse mit Yogaflows – fliessenden Yoga Sequenzen, Pranayama (Atemübungen) und Asanas, die besonders gut für...
Guten Morgen! Yoga
Diese Yoga Stunde ist der perfekte Morgen-Flow-Mix: sanfte Dehnungen, Vorbeugen und Stehpositionen werden fließend kombiniert, Atemübungen verhelfen zu...
Vinyasa Flow
Eine fließende Yogaklasse, die deine Lebensgeister weckt und stärkend wirkt. Die Yogapositionen werden fließend miteinander verbunden, neue Flexibilität...