Sanftes Yoga

Energie tanken, körperliche Beschwerden lindern und verhindern, neue Kraft und Flexibilität aufbauen, zur Ruhe kommen ! Dies können wir mit sanften, fliessenden Yoga Sequenzen, anatomisch korrekt ausgeführten Asanas (Körperhaltungen) – für die wir alle Hilfsmittel verwenden, die deinen Körper unterstützen – Pranayama (Atemübungen) und einer wohltuenden Entspannung am Ende der Stunde erreichen.

Für alle geeignet, die mit sanften, ruhigen Yogaeinheiten ihrem Körper etwas Gutes tun möchten –  vor allem auch für alle in den `best ages`. Alle Wohltaten des Yoga, zum Beispiel körperliche und geistige Flexibiltät, körperliche Kraft, Energie, Gelassenheit und Ruhe, erhalten wir auch mit sanftem Yoga.

„Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, auch wenn man sich krank oder schwach fühlt – jeder kann mit der Praxis ( des Yoga ) beginnen.“ Hatha-Yoga-Pradipika 1.64

Class Timetable

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24. Januar 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
31. Januar 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
7. Februar 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
14. Februar 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
21. Februar 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
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7. März 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
14. März 2019 9:00 10:30 Petra yogaflows Freising
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24. Januar 2019
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31. Januar 2019
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28. März 2019
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Class Information

 Open: 24. Januar 2019
 Next: 28. Februar 2019

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