Medical Yoga

Yoga als heilenden Weg zu erfahren ist ein wesentlicher Aspekt der „Medical Yoga Stunden“. Das jahrtausende alte Wissen der Yogis wird mit den modernen Erkenntnissen heutiger Wissenschaften und Lehren der Körperarbeit verknüpft – so fließen in diese Yogastunden gezielt Kenntnisse aus der Pysiotherapie, der Faszienforschung, der Spiraldynamik oder der Chakrenlehre mit ein.
Da Yoga ein ganzheitlicher Weg ist mit dem Schwerpunkt auf dem eignen Erleben und der Erfahrung im eigenen Körper, dient das vermittelte (medizinische) Basiswissen als Verständnis und als interessante Hintergrundinformation: welche Auswahl aus der Vielzahl an Yogaübungen sind sinnvoll bei Schulter- oder Nackenschmerzen , bei Rücken- oder Kniebeschwerden, bei Erschöpfung oder Stress. Wir üben sanft und präzise, aber auch so, dass neue Kraft aufgebaut und eine Gefühl von Vitalität und innerer Balance geschaffen wird.
Mit einer angenehmen Entspannung schließt jede Yogaeinheit.

Keine (Yoga-) Vorkenntnisse erforderlich, geeignet für alle, die Yoga als heilenden Weg zu sich selbst erleben möchten.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
14. September 2018 11:00 12:30 Susanne
2. November 2018 11:00 12:30 Susanne
9. November 2018 11:00 12:30 Susanne
16. November 2018 11:00 12:30 Susanne
23. November 2018 11:00 12:30 Susanne
30. November 2018 11:00 12:30 Susanne
7. Dezember 2018 11:00 12:30 Susanne
14. Dezember 2018 11:00 12:30 Susanne
21. Dezember 2018 11:00 12:30 Susanne
28. Dezember 2018 11:00 12:30 Petra
11. Januar 2019 11:00 12:30 Susanne
14. September 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
2. November 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
9. November 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
16. November 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
23. November 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
30. November 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
7. Dezember 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
14. Dezember 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
21. Dezember 2018
11:00 - 12:30 - with Susanne - at
28. Dezember 2018
11:00 - 12:30 - with Petra - at
11. Januar 2019
11:00 - 12:30 - with Susanne - at

Class Information

 Open: 14. September 2018
 Next: 14. Dezember 2018

Class Trainer