Family-Yoga-workshop-17. März 2019

Family Yoga Workshop 17. März 2019

Komm, wir machen Yoga ! Family Yoga Workshop mit Eva Neigenfind

Yoga tut gut und macht Spaß – ganz besonders auch dann, wenn Kinder und Erwachsene gemeinsam Yoga üben, sich gemeinsam bewegen, lachen, spüren, ausprobieren, entspannen … Die Yoga Übungen werden in Geschichten phantasievoll verpackt – was aus unserer Erfahrung nicht nur den kids super viel Spaß macht 😉

So wird Familienyoga zu einem spielerischen Erlebnis, das Zeit und Raum für gemeinsame Kreativität, Entspannung, Ruhemomente und körperliche Nähe schenkt. Ganz nebenbei werden Konzentration, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und emotionale Kompetenz spielerisch gefördert und gestärkt.
Es schenkt den Kindern die Möglichkeit ihre intuitiven heilenden Bewegungen und ihre angeborene Körperwahrnehmung zu stärken, bewusster wahrzunehmen und in den Alltag zu integrieren.
Yoga schafft für Erwachsene & Kinder gleichermassen einen Ausgleich zu unserem schnelllebigen und leistungsorientierten Alltag !
Der Family Yoga Workshop endet mit einer wunderschönen gemeinsamen Entspannungsübung.

Mitzubringen: Neugierde & Spaß an spielerischen Bewegungen … es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, eine normale körperliche Fitness ist vollkommen ausreichend

ein Workshop Platz ist immer für zwei Teilnehmer / innen :
ein Erwachsener (Mama, Papa, Tante, Schwester, Bruder, …) & ein Kind ab 5 Jahre

Deine Investition 34,- € (pro „Teilnehmerpaar“ – also ein Erwachsener & Kind)

Termine:

  • Samstag 09. Februar 15.00 – 16.45 Uhr
  • Sonntag 17. März 15.00 – 16.45 Uhr
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Workshopleitung: Eva Neigenfind

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Eva Neigenfind

Meine Wurzeln sind seit 16 Jahren im klassischen Hatha-Yoga. Nach meinem Abschluss der Yogatherapie-Ausbildung integrieren sich die modernen Erkenntnisse aus Anatomie und Psychologie in die uralte Yogatradition. Mit viel Freude, Neugier und Kreativität unterrichte ich Yoga für ALLE. Mein persönlicher Fokus liegt dabei vor allem wieder ins Spüren zu kommen, die Wahrnehmung schulen, um vom Aussen ins Innen zu gelangen. Eigene Grenzen ertasten, erfahren und danach handeln.

In unserer schnelllebigen Zeit ist es mir zudem ein großes Anliegen durch Yoga wieder mehr zur Ruhe und in die eigene Präsenz zu kommen. In meinen Stunden wird allen drei Aspekten – Körper, Atem, Geist – Aufmerksamkeit geschenkt.

Fortbildungen im Bereich Anatomie, Kinderyoga, psychosensibles Yoga und Acroyoga geben immer wieder neue Impulse und lassen verschiedene Bereiche wunderbar verschmelzen.
Im Family Yoga teile ich auf spielerische Weise gerne mit Erwachsenen & Kindern die reichen Schätze des Yoga !


Class Information

 Yogaflows Freising
 Number of Week1
 Open: 17. März 2019
 Days
So
 15:00 - 16:45

Class Trainer