Budokon Yoga – The Stretching Tiger

Kraft und Agilität fördern

Nach der Budokon Yoga Primary Series geht die Reise weiter:
Die Budokon Yoga Secondary Series kennzeichnet sich durch neue, kräftigende und zirkulierende Bewegungssequenzen, die ebenfalls in sieben aufeinander abgestimmte Sektionen geübt werden. Der körperliche Schwerpunkt liegt dabei im Aufbau von Kraft wie der Förderung von Agilität und Mobilität.
Die 2nd Series setzt einen stärkeren Fokus auf Martial Arts-Sequenzen und Arm-Balancen.

In diesem Workshop erhältst du einen exklusiven Einblick in die 2nd Series des Budokon Yoga-Systems.
Vorkenntnisse im Budokon Yoga sind von Vorteil, jedoch nicht zwingend erforderlich.
Als Einstieg ins Budokon Yoga-System und zur Vorbereitung auf die 2nd Series ist der vorangehende Workshop „ The Love Warrior“ zur Budokon Yoga Primary Series hervorragend geeignet.

deine Investition:

Dieser Workshop ist die zweite Einheit eines Gesamtpakets.
Alle Einheiten sind einzeln oder als Gesamtpaket buchbar:

  • 1. Teil -> 09:15 – 11:15 Uhr – „Budokon Yoga – The Budokon Love Warrior“ Einzelreis: 30,- EUR
  • 2. Teil -> 11:30 – 13:30 Uhr – „The Stretching Tiger – Kraft und Agilität fördern“ Einzelreis: 30,- EUR
  • 3. Teil -> 14:00 – 15:30 Uhr – „Be water my friend – Budokon als Yin-Praxis“ Einzelreis: 25,- EUR

Buche einzeln oder alle drei Workshops als Gesamtpaket für zusammen nur 80,– EUR

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Workshopleitung: Cordula Thurnhuber

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Cordula-Thurnhuber

Egal ob Yoga, Martial Arts oder Meditation: für Cordula bedeutet physische gleich wie mentale Bewegung Freiheit, die in eine liebe- und kraftvolle Verbindung zu sich selbst führt.
Seit ihrem 500-Stunden-Mixed Mover Training im August 2017 trägt sie den Budokon Mixed Movement Arts Red Belt.
Sie absolvierte Teacher Trainings mit Cameron und Melayne Shayne in Deutschland und den USA.

Als Jugendliche kämpfte Cordula in der Judo- Bayernliga, mit Anfang 20 entdeckte sie Yoga und wurde 2015 von Dr. Patrick Broome im Rahmen eines 500-Stunden-Vinyasa Teacher Trainings zur Yogalehrerin ausgebildet.

Cordula assistiert Cameron und Melayne Shayne auf internationalen Teacher Trainings und Retreats.
Ihre Homebase sind die Patrick Broome Yoga Studios in München.

Kurs-Informationen

 Number of Week1
 Kursbeginn: 30. Juni 2019
 Days
So
 11:30 - 13:30

Kursleitung